Adelgazar con agua de limón

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Si estás intentando perder peso pero no lo consigues , prueba a adelgazar con agua de limón , miel y canela. La miel , el limón y el agua caliente son de sobra conocidos por ayudar a mejorar la digestión , limpiar su cuerpo de toxinas y ayudar en la pérdida de peso.

Esto es en gran parte debido a la pectina presente en los limones que ayudan a que usted se sienta lleno durante  un período de tiempo mayor y como resultado mantener los antojos a raya. Aparte de eso , la mezcla de limón , miel y agua crea una atmósfera alcalina en su estómago , lo que ayuda a un mejor desglose de la grasa en el cuerpo.

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La Canela , por otro lado , mejora la digestión y ayuda a regular la producción de insulina y la descomposición de los hidratos de carbono. También mejora la asimilación de los nutrientes de los alimentos que usted come, lo que ayuda a sentirse lleno y reduce sus ansias incontrolables de comer , lo que ayuda a perder peso.

 

Receta para adelgazar con agua de limón , miel y canela

Vas a necesitar los siguientes ingredientes:

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  • Una cucharadita de canela en polvo recién molida
  • Jugo de medio limón fresco
  • Una cucharada de miel orgánica
  • Un vaso de agua tibia

 

Preparación:

  • Tomar una cucharadita de canela en polvo y ponerla en un vaso.
  • Ahora agregue el jugo fresco de medio limón y la miel.
  • Mezclar bien para hacer una pasta compacta.
  • Por último , debe añadir el agua tibia y volver a mezclar bien.

 

Cuándo debe tomarlo:

Asegúrese de tomar esta mezcla para adelgazar con agua de limón , miel y canela , una vez al día (preferiblemente por la mañana) con el estómago vacío.

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Éste es un remedio casero cuyos ingredientes son totalmente naturales . No debe experimentar ningún efecto secundario en su cuerpo. Si tuviera algún problema consultar con su médico de cabecera.

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