Batido para desinflar barriga

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Para tener un aspecto perfecto , es muy importante mantener nuestra salud en perfectas condiciones. Es necesario tener una buena dieta , no fumar , ni tomar alcohol  y ejercicio, todo lo que más  influye para que nuestra salud esté siempre en óptimas condiciones.

La mayoría de la gente sabe que muchos alimentos tienen cantidades saludables de nutrientes , verduras y frutas son las principales fuentes de estas sustancias. Sin embargo , no todo lo que consumimos es bueno para el organismo. Y, además , casi ningún alimento puede reemplazar a las verduras.

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Lo que pocos saben es que estas frutas y verduras también sirven para preparar remedios naturales que permiten mantener lejos casi todas las condiciones que dañan el cuerpo , como inflamación del colon, hipertensión, sobrepeso, diabetes, etc.  Toma nota para preparar un batido milagroso que le hará una persona más sana en un corto período de tiempo.

 

Batido con múltiples beneficios para la salud

Este batido  le dará beneficios sorprendentes , limpiar su estómago , intestino y colon,  le ayudará a deshacerse de los kilos que desea eliminar. Consumiéndolo correctamente notará una disminución en su abdomen y se sentirá mucho mejor.

Vas a necesitar los siguientes ingredientes:

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  • 1/2 Vaso de harina de avena sin gluten (en copos)
  • 3/4 Vaso de papaya cortada en trozos pequeños
  • 1/2 Vaso de agua
  • 1/4 de cucharadita de canela en polvo

Preparación :

Mezclar todos los ingredientes en una licuadora hasta obtener una textura homogénea y sin grumos. Usted puede agregar un poco de miel después de servirlo para mejorar su sabor.

Consumo:

Elija una hora y beber esta bebida recién preparada. Le recomendamos que lo consuma por la mañana cuando se despierte , a esta hora tendrá el estómago vacío y los efectos van a ser mejores.

 

Los beneficios de este batido son variados:

  • Aumente su energía
  • Quema grasas natural
  • Previene el estreñimiento
  • Elimina las toxinas
  • Mejora la piel
  • Regula el colesterol
  • Limpiar las arterias
  • Elimina el cansancio

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