Combina estos 3 Jugos para Perder Barriga

Todos conocemos los beneficios de las verduras en general , incorporándolas a nuestra dieta , pero con la combinación de ciertas frutas y verduras puede lograr resultados increíbles si lo que buscas es objetivos específicos.

Este jugo que combina ingredientes tan nutritivos es ideal para ayudarle a quemar grasa abdominal y perder peso.

Además de ser fácil de preparar , tiene beneficios adicionales como acelerar el metabolismo , dar saciedad ayudando a llegar a cada comida con menos apetito , tiene un efecto diurético y previene el estreñimiento.

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Para preparar este jugo nutritivo y adelgazante necesita:

• 100 g de piña.

• 1 pepino pequeño.

• 2 palitos de apio.

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• 1 vaso de agua.

• Jugo de 1 limón.

• ½ cucharadita de jengibre.

• ½ manzana verde.

 

Preparación y uso:

Mezclar todos los ingredientes y beber preferiblemente 1 vaso por la mañana con el estómago vacío.

Esta combinación de jugos va a producir el efecto deseado tomándolo durante 1 semana , teniendo la  precaución de no exceder en su consumo ya que tiene un efecto laxante y puede ser contraproducente.

 

La información y consejos que proporciona conectasalud.com únicamente son para fines informativos y educativos. Conectasalud.com no debe ser en ningún momento un sustituto de consejos médicos profesionales, diagnósticos o tratamientos. Siempre consulta a tu médico habitual para cualquier pregunta que puedas tener sobre una determinada condición médica.

 

 

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