Como limpiar el organismo con bicarbonato de sodio

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Si cada vez que abre el armario del baño encuentra la caja que contiene bicarbonato de sodio y no sabe exactamente cómo utilizarlo ,  ha llegado el momento de aprender a usarlo; Porque vamos a darle algunos consejos sobre cómo obtener el máximo provecho de ello.

El bicarbonato de sodio es ideal para limpiar y purificar el cuerpo y sus usos son variados. ¿Sabía usted que incluso puede ayudarle a perder peso?  Este elemento si se consume de forma regular puede ayudarle a eliminar la grasa corporal. Cuando lo intentes notarás los resultados.

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¿Cómo utilizar el bicarbonato de sodio?

Recomendamos 3 formas diferentes de aprovechar al máximo el bicarbonato si lo mezcla de forma correcta con otros elementos igualmente beneficiosos para la salud.

 

1)  Bicarbonato de sodio,  jugo de limón y  pomelo.

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  • 1 cucharadita de bicarbonato de sodio.
  • jugo de 1 limón o pomelo.
  • ½ vaso de agua.

Preparación:

  • Coloque el bicarbonato de sodio en el vaso de agua y disolverlo.
  • A continuación , agregue el zumo de fruta y mezcle bien. Beber media hora antes de su desayuno habitual.

 

2) Bicarbonato de sodio con vinagre de sidra de manzana.

  •  2 cucharaditas vinagre sidra de manzana.
  • ½ cucharadita de bicarbonato de sodio.
  • 1 vaso de agua.

Preparación:

  • El procedimiento es el mismo que el anterior , mezclando todos los ingredientes y bebiendo con el estómago vacío.
  • Esto le hará perder peso y quemar grasa abdominal.

 

3) Bicarbonato de sodio con frutas.

  • 2 limones.
  • 2 tazas de agua
  • 1 taza de fresas.
  • 1 puñado de menta fresca.
  • 1 cucharadita de bicarbonato de sodio.

 

Preparación:

  • Extraer el jugo de los limones y licuar junto con el agua , fresas y menta.
  • Una vez que está todo bien licuado añadir la cucharadita de bicarbonato de sodio.
  • Puede agregar hielo si lo desea.

Estos trucos son el complemento ideal para un cambio radical en su alimentación. Notará mejores resultados si practicas algo de actividad física a diario.

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