Mejorar memoria , visión y audición

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Puedes fabricar un jarabe natural para acelerar la función cerebral y mejorar memoria , visión y audición. A parte de ayudar a eliminar la grasa y el agua de su cuerpo. El ingrediente clave es el rábano picante fresco , rico en vitamina C , potasio , vitaminas B1 , B2 , B6 , hierro , magnesio y fósforo.

El rábano picante acelera el metabolismo , reduce la fatiga y al mismo tiempo alienta el desarrollo de buenas bacterias en el estómago. La preparación del jarabe es bastante simple y sus efectos han tenido excelentes resultados. Lo mejor ,  es que se pueden ver resultados en un período muy corto de tiempo.

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Receta jarabe para mejorar memoria , visión y audición.

Ingredientes:

  • 125 gramos de rábano picante
  • 4 limones orgánicos
  • 3 cucharadas de miel orgánica cruda
  • 2 cucharaditas de canela
  • 1 pulgar de jengibre orgánico

 

Preparación:

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  • Mezclar el rábano picante y jengibre en una licuadora.
  • Exprimir el jugo fresco de los limones y agréguelo a la licuadora.
  • Agitar durante 2 a 3 minutos.
  • Añadir la miel y la canela.
  • Mezclar todo hasta obtener el jarabe.
  • Ponga el jarabe en una jarra.

 

Cómo utilizarlo para mejorar memoria , visión y audición:

Tome una cucharada , dos veces al día antes de la comida. Hacerlo durante 3 semanas.

 

Otros productos naturales para mejorar memoria

Romero:

Potente remedio natural para la memoria y la mejora de la concentración. El aceite esencial de romero tiene un componente que mejora la función cerebral. Además, su fragancia puede hacer maravillas.

Remolacha:

Llena de nitratos naturales , la remolacha mejora el flujo sanguíneo en el cerebro y el cuerpo.

Huevo duro:

Puede incluirlo en para mejorar memoria. La yema de huevo contiene colina , muy beneficiosa para la salud del cerebro.

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El pescado:

Sardinas , salmón , bacalao son tipos de pescado que están llenos de grasa omega-3 , para el funcionamiento adecuado del cerebro.

Aguacate:

Contribuye a la mejora del flujo sanguíneo al cerebro.

Arándanos:

Esta jugosa fruta está llena de antioxidantes que ayudan a proteger el cerebro de los daños oxidativos.

Cebolla:

Incluye cebollas crudas en su dieta para mejorar su memoria.

Granos integrales:

La combinación de fibra , carbohidratos complejos y omega-3 hace que los cereales integrales sean un alimento súper para el desarrollo del cerebro.

Tomates:

Un antioxidante muy fuerte , el licopeno , defiende las células del cerebro de los daños provocados por los radicales libres , y hace maravillas para la salud de todo el cuerpo.

 

 

 

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