Hábitos Saludables

Aceitunas , fuente inagotable para tu salud

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Las aceitunas son el origen del aceite de oliva,  aportan grandes beneficios a su salud cómo reducir el colesterol malo, so antioxidantes naturales, previenen la trombosis y  facilitan la circulación sanguínea. Para obtener sus beneficios la cantidad recomendada es de 4 a 8 unidades por día.



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