¿ Sabías Qué ?

Activa Tus Músculos al 100%: Hazlos Crecer Rápidamente De Verdad

Mira el siguiente vídeo con toda la información!

Más Información
No excedas del trabajo previo de activación con 2-4 series de forma aislada puede ser suficiente. Después de practicar los ejercicios compuestos puedes añadir algo de trabajo de aislamiento a repeticiones más altas en ejercicios que solamente se trabajen los músculos que te interesan. No tengas miedo de llegar al fallo muscular en algunos ejercicios como los que muestro en MP o de aislamiento…Ver vídeo.

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