Pérdida de Peso

Avena para Estar Planita y Acabar con Más de 50 Problemas de Salud

Mira el siguiente vídeo con toda la información!

Continuar
Aunque el consumo de proteínas es sumamente importante, nuestro cuerpo también requiere de carbohidratos y grasas, estos 2 ingredientes los puedes encontrar en las hojuelas de avena. La avena también es rica en antioxidantes que ayudan a aliviar problemas de salud como la picazón, la inflamación y la presión arterial alta. Los carbohidratos lentos presentes en la avena ayudan a controlar el apetito y mantienen en orden los niveles de azúcar en la sangre.

Deja un Comentario

error: Content is protected !!