El aguacate es una fruta deliciosa y cremosa que acompaña bien las comidas. Pero no solo debemos hacer uso de esta fruta sino que también podemos disfrutar de los grandes beneficios para la salud de las hojas del aguacate.
Estas hojas contienen beneficios medicinales que se pueden extraer por trituración o preparación de infusiones y pueden servir para:
- Aliviar los dolores de cabeza.
- Favorecer el tránsito intestinal.
- Calma los nervios.
- Combate los dolores estomacales.
- Combate los dolores de muelas.
- Tratamiento de las infecciones urinarias.
- Aliviar la hipertensión.
- Eliminar los parásitos intestinales.
- Regular la menstruación y aliviar los síntomas de la menopausia.
- Calmar la tos, mejorar los resfriados y la gripe.
- Calmar el dolor en las encías.
- Cortar la sensación de vómito.
- Eliminar los moretones causados por golpes.
- Reducir los niveles de colesterol.
- Ayudar con la retención de líquidos.
Para preparar esta infusión basada en hojas de aguacate necesitará
Ingredientes:
- 3 ó 4 hojas frescas de aguacate.
- 1 litro de agua.
Preparación:
Coloque el agua en un bol , hervir y poner las hojas de aguacate en el interior. Hervir otros cinco minutos.
Luego, quitar del fuego y dejar reposar cinco minutos más. Colamos y hemos preparado nuestro té para beber en cualquier momento del día , tanto frío como caliente , puedes endulzar con una cucharadita de miel.