Tratar de eliminar toxinas de los riñones de manera correcta , es algo que todos deberíamos hacer cada cierto tiempo. Los principales sistemas de desintoxicación del cuerpo son el hígado , colon y riñones. Estos órganos son responsables de filtrar la sangre y eliminar los desechos tóxicos del cuerpo.
Los riñones trabajan duro para mantener el equilibrio. Cuando funcionan en un nivel óptimo , su piel tiene buen aspecto , su peso suele ser ideal y se siente energico y saludable. Cuando no logramos eliminar toxinas de los riñones correctamente , suelen aparecer los siguientes síntomas:
- Se siente fatigado y bajo en energía.
- Se desarrollan erupciones cutáneas , eccema y acné.
- Experimenta dolor en los riñones.
- Tiene cambios de humor.
- Su peso comienza a aumentar.
- Siente hinchazón excesiva.
- Problemas de vejiga o infecciones del tracto urinario.
Al experimentar algunos de estos síntomas , su cuerpo le está diciendo que es el momento de tomar un período de descanso. Alguna forma de limpiar el cuerpo podría ser un paso en la dirección correcta.
Aquí están tres recetas basadas en jugos saludables , para la desintoxicación del riñón y facilitar su limpieza. Volverá a tener sus riñones en un estado de equilibrio.
3 Jugos para eliminar toxinas de los riñones
Escalera de sandía
Mezclar dos tazas de sandía y un limón pelado. Sandía contiene 92% de agua y también es una buena fuente de potasio , que puede ayudar a disolver pequeñas piedras en los riñones.
El poder de los tres
Con una licuadora , mezclar una remolacha , un pepino y tres zanahorias. Las remolachas son buenas para limpiar las toxinas y regeneran los glóbulos rojos.
Las zanahorias y los pepinos apoyan a los riñones en el lavado del ácido úrico.
Delicia de rábano
Licuar una taza de rábano , una taza de col , un tallo de apio y una manzana.
Los rábanos son capaces de eliminar toxinas de los riñones , hígado y vesícula biliar. Son antiinflamatorios y anti-hongos y trabajan contra las infecciones.
Si usted sufre de cálculos renales , el jugo de rábano ayudará a eliminarlos disolviéndolos en pedazos más pequeños que pueden pasar a través de la uretra.