Hábitos Saludables

Dieta baja en grasas para limpiar el hígado y perder peso

Mantener un hígado sano y libre de toxinas es, sin duda, un paso esencial para poder adelgazar poco a poco y de manera efectiva. Pero a veces, alimentarnos de manera incorrecta puede pasar una alta factura en nuestra salud. Le ofrecemos, entonces, pautas simples para limpiar este órgano, cuídese y baje de peso.  El hígado es esencial para que tu cuerpo elimine las grasas. Por lo tanto, una dieta baja en grasas, además de cuidar su hígado, le ayuda a perder peso con un doble mecanismo.


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