Hábitos Saludables

¿Duermes en Soledad o Acompañada de Muchos Ácaros?

Pasamos un tercio de nuestra vida en la cama y con nosotros, millones de ácaros, bacterias y desechos orgánicos.  La cama es un lugar tranquilo para descansar, pero si tuviera una visión ultramicroscópica, se daría cuenta de que sus sábanas son, en realidad, un festival de ácaros, bacterias y suciedad de tamaño infinitesimal. Un lavado semanal es el mínimo recomendado para evitar que los ácaros del polvo se multipliquen y los alérgenos se acumulen.

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