Hábitos Saludables

Los médicos hacen sonar la alarma por el número de horas que debes dormir

Mira el siguiente vídeo con toda la información!

 

 

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¿Eres mujer? ¿Dime cuántas horas duermes al día? Te revelamos datos bastantes reveladores los cuales han determinado que las mujeres deberían pasar más horas de sueño que un hombre. No te lo pierdas, ¡conoces todos los detalles!  Según estudios científicos en el caso de las mujeres, dormir ocho horas al día no es suficiente, porque la actividad cerebral en el sexo femenino es mucho mayor que en los hombres y, por lo tanto, requiere más horas de descanso.

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