Belleza

Peligros de dormir con una cola de caballo

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Existen pocas cosas más reconfortantes que meterse en la cama después de un día largo y duro, ¿no crees? Pero, antes entrar en la cama , muy probablemente tengas alguna rutina que tal vez incluya hacerte una cola de caballo en el cabello. Sin embargo, este hábito puede ser más perjudicial que beneficioso. Algunos creen que dormir con una cola de caballo protege el cabello y evita que se enrede o se dañe. En realidad, esta aparentemente inofensiva costumbre puede provocar que se caiga el cabello. Hasta podría llevar a una condición conocida como alopecia por tracción. Pero, acostarte con una cola de caballo no es el único hábito nocturno que puede acarrear un efecto negativo en tu descanso y tu cuerpo… Ver vídeo.

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