Belleza

Qué Comer Para Tener Uñas y Cabello Hermosos

Su nutrición tiene un gran efecto en la condición de su cabello, uñas y piel. Continuar

Debería invertir dinero en la tienda de comestibles, no en los salones de belleza. Los alimentos ricos en calcio son buenos para tener uñas y cabello saludables . El consumo de proteína magra y plátano es muy bueno para el cabello y las uñas porque ambos están hechos de proteína. Incluir estos alimentos en su dieta es importante para la salud de su cabello y sus uñas.
Mira el siguiente vídeo con toda la información!

 

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