Receta de Brócoli para Bajar de Peso de Forma Segura

Es conocido por todos los diferentes beneficios que tiene el brócoli para todo, en este sentido,  es un producto perfecto para perder peso, ya que alimenta pero no te hace ganar peso. El brócoli pertenece a la familia de las crucíferas y es un vegetal rico en calcio, hierro y vitaminas A, C y E. Este producto es bajo en calorías y sodio y muy rico en fibra. Presta atención al siguiente vídeo donde te presentamos una receta de brócoli , ideal para adelgazar de forma segura.

 

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