Es difícil poder eliminar grasa abdominal acumulada en la zona del vientre. Muchas personas tratan de perderla comiendo menos , lo que en absoluto resulta una buena idea y puede dar lugar a varios efectos secundarios nocivos.
La grasa se acumula en el abdomen por los siguientes factores :
- Comida chatarra
- El consumo en gran cantidad de hidratos de carbono
- El consumo de más calorías de las necesarias
- Comer en exceso y a continuación ir a la cama
- Genética
- Falta de actividad física en la rutina diaria
La forma más saludable de eliminar grasa abdominal es haciendo que nuestro cuerpo se acelere , para así aumentar la rapidez en que se quema la grasa. Vamos a conseguirlo con el siguiente remedio casero , que conseguirá quemar toda la grasa acumulada en el abdomen.
Receta para eliminar grasa abdominal
El ingrediente principal en el que se basa este remedio natural es la canela. Conocida de manera sobrada por tener grandes beneficios sobre el organismo , ya que es capaz de acelerar nuestro metabolismo para quemar la grasa con mayor facilidad y rapidez.
Vas a necesitar los siguientes ingredientes:
- 1 Rama de canela
- El jugo 1 limón pequeño
- Media cucharada de miel orgánica
- 1 Vaso de agua mineral o filtrada
Preparación:
- Añadir el vaso de agua mineral a una olla , hasta que hierva.
- A continuación , poner la rama de canela y dejar hirviendo 3 minutos más.
- Apagar el fuego y dejar que se enfríe a temperatura ambiente.
- Por último , añadir el jugo del limón y la miel. Mezclar muy bien hasta que todos los ingredientes se integren por completo.
Uso:
- Vamos a tomar una taza de esta infusión por la mañana en ayunas durante 1 mes.
- Si es posible , justo después de levantarnos.
- Pasada la primera semana , empezarás a notar los resultados.