Adelgazar con agua de limón

Si estás intentando perder peso pero no lo consigues , prueba a adelgazar con agua de limón , miel y canela. La miel , el limón y el agua caliente son de sobra conocidos por ayudar a mejorar la digestión , limpiar su cuerpo de toxinas y ayudar en la pérdida de peso.

Esto es en gran parte debido a la pectina presente en los limones que ayudan a que usted se sienta lleno durante  un período de tiempo mayor y como resultado mantener los antojos a raya. Aparte de eso , la mezcla de limón , miel y agua crea una atmósfera alcalina en su estómago , lo que ayuda a un mejor desglose de la grasa en el cuerpo.

La Canela , por otro lado , mejora la digestión y ayuda a regular la producción de insulina y la descomposición de los hidratos de carbono. También mejora la asimilación de los nutrientes de los alimentos que usted come, lo que ayuda a sentirse lleno y reduce sus ansias incontrolables de comer , lo que ayuda a perder peso.

 

Receta para adelgazar con agua de limón , miel y canela

Vas a necesitar los siguientes ingredientes:

• Una cucharadita de canela en polvo recién molida
• Jugo de medio limón fresco
• Una cucharada de miel orgánica
• Un vaso de agua tibia

 

Preparación:

• Tomar una cucharadita de canela en polvo y ponerla en un vaso.
• Ahora agregue el jugo fresco de medio limón y la miel.
• Mezclar bien para hacer una pasta compacta.
• Por último , debe añadir el agua tibia y volver a mezclar bien.

 

Cuándo debe tomarlo:

Asegúrese de tomar esta mezcla para adelgazar con agua de limón , miel y canela , una vez al día (preferiblemente por la mañana) con el estómago vacío.

Éste es un remedio casero cuyos ingredientes son totalmente naturales . No debe experimentar ningún efecto secundario en su cuerpo. Si tuviera algún problema consultar con su médico de cabecera.