Como bajar de peso pasados los 40 años

Es una realidad que después de cierta edad , perder peso se vuelve mucho más complicado , pero tampoco vamos a decir que es imposible. Y la verdad es que todos queremos lucir bien para sentirnos bien. Si ya tiene 40 años o más , es posible que haya notado que su metabolismo empieza a tomar un ritmo diferente y que los alimentos tardan más en convertirse en energía y engorda con facilidad. Además de incorporar hábitos saludables y comer mejor , es importante prestar atención a otros factores que también influyen en el metabolismo de cada organismo. VER VIDEO.

 

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