¿ Sabías Qué ?

Factores de riesgo para desarrollar un melanoma

Dos tercios de los melanomas  , un tipo de cáncer de piel que se origina en las células que producen el pigmento melanina , se producen por la exposición al sol , por lo que una de las principales recomendaciones para prevenirlo es protegerse de los rayos del sol.

Por lo tanto , las personas que a menudo permanecen bajo los rayos UV , junto con aquellos con antecedentes familiares de melanoma , los que han sufrido previamente y aquellos que tienen problemas inmunológicos , corren mayor riesgo de desarrollar este tipo de tumores y deben estar alerta.

 

En estos casos , se recomienda realizar exámenes de la piel una vez al año por un especialista y monitorear los lunares y manchas durante todo el año y no debemos olvidar que el melanoma también puede desarrollarse en áreas no expuestas a la radiación solar y en uno o más lunares en al mismo tiempo , por lo que todas las áreas del cuerpo deben ser evaluadas.

¿Cómo hacer una auto-exploración de lunares?

  • En una habitación bien iluminada
  • En frente de un espejo de cuerpo entero o con un espejo de mano para áreas de difícil visibilidad
  • Es necesario conocer bien cómo son y dónde están los lunares , las pecas y las manchas que tienen todo el cuerpo para detectar posibles cambios o nuevas apariencias
  • Analizar todas las partes del cuerpo , incluyendo las palmas de las manos , las plantas de los pies , las orejas , las uñas y el cuero cabelludo

 

¿Cuándo deberíamos ir al médico?

Siempre que detectemos:

  • Nuevos lunares
  • Cambios en la forma (asimétrica o de forma irregular) , el color (no uniforme, sombreado o muy oscuro) o el tamaño (más de 6 mm) de los lunares existentes
  • Una mancha que se ve diferente del resto
  • Enrojecimiento o hinchazón más allá del borde del lunar (nevo) o la peca
  • Dolor o picazón en el área del lunar
  • Escalado, protrusión o exudación

¿Cómo prevenir el melanoma?

Aunque el melanoma es el tipo menos común de cáncer de piel , es el más agresivo y es más probable que se propague a través del cuerpo que otros tumores de piel si no se detecta y trata a tiempo. Además de la exposición a los rayos UV , existen otros factores de riesgo, tales como:

  • La presencia de muchos lunares
  • Piel muy blanca y cabello y ojos claros
  • Tienen lunares congénitos , especialmente si son grandes y cubren grandes partes de la espalda o glúteos

En cualquier caso y para todo tipo de personas , aconsejamos evitar las cabinas UVA y tener cuidado con la exposición al sol , ponerse siempre que sea posible a la sombra y protegiéndose con cremas , ropa , sombreros y gafas de sol. Especialmente , se debe tener extrema precaución:

  • En las horas centrales del día (de 10 a 16 horas)
  • En primavera y verano , incluso si los días no son calurosos
  • Con el reflejo de los rayos del sol en la arena , la nieve , el agua , la hierba y el pavimento
  • Si  vive en ciudades a gran altitud

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