Belleza

Método casero para blanquear los dientes

Probablemente , todo el mundo esté de acuerdo en que una sonrisa bonita puede ser nuestra mejor carta de presentación. Lo primero en lo que nos solemos fijar al conocer a una persona , es en su cara y en especial su boca.

Tal circunstancia , es el detonante de que muchos de nosotros gastemos grandes sumas de dinero para tener una sonrisa perfecta y unos dientes lo más blancos posibles. Por suerte , podemos recurrir a productos naturales para blanquear los dientes , sin necesidad de realizar  costosos tratamientos.

Con un elemento tan común en nuestra cocina como es el vinagre de sidra de manzana , vamos a conseguir un efectivo  blanqueamiento dental de una forma fácil y económica.

 

Remedio natural para blanquear los dientes

Vas a necesitar los siguientes ingredientes:

  • Medio vaso de vinagre de sidra de manzana.
  • Medio vaso de agua mineral o filtrada.

Modo de preparación:

  • Lo único que debes hacer es mezclar ambos ingredientes

Como usarlo:

  • Debes realizar gárgaras con este remedio natural al menos dos veces al día , por la mañana y fundamental por la noche antes de ir a la cama.
  • El vinagre de sidra de manzana va a tener un doble efecto en tu boca , ayuda a blanquear tus dientes y elimina los gérmenes que producen el mal aliento y caries.

 

Consejos para tener una buena salud-bucodental:

  • Cepillarse bien los dientes después de cada comida , en especial si tomamos alimentos con mucha azúcar (dulces , gominolas , zumos comerciales , etc). No debes de tener prisa , haz suaves movimientos circulares con una inclinación de 45º , teniendo especial atención a las encías para no dañarlas.
  • Utilizar hilo dental para prevenir la formación de caries en las zonas interdentales.
  • Renovar nuestro cepillo cada tres meses.
  • Hacer una visita rutinaria a nuestro dentista , al menos una vez al año para comprobar que toda marcha bien.

 


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