El comer en exceso no es saludable, pero cuando esto sucede , el cuerpo almacena lo que no necesita como grasa y esto hace que todos los órganos se vean afectados en mayor o menor medida , especialmente el hígado.
Cuando el hígado trabaja forzado , no puede realizar correctamente la eliminación de toxinas , que es una de sus principales funciones.
Por tal razón es importante mantener siempre el hígado limpio , de modo que la acumulación de residuos tóxicos no contamine nuestra sangre.
La limpieza del hígado se puede hacer con este método casero , que al mismo tiempo le permitirá perder peso , debido a la eliminación de las grasas.
Receta para limpiar el hígado
Para preparar esta bebida necesitará los siguientes ingredientes:
- 1 cucharada de aceite de oliva
- ½ cucharada de jengibre rallado
- ½ cucharada de ajo rallado o en polvo
- 1 cucharada de jugo de naranja
Preparación y uso:
Sólo debe licuar todos estos ingredientes y beberlo por la noche antes de ir a la cama.
No olvide guardarlo en una jarra con tapa hermética y refrigerada.
Al ser una receta 100% natural y sin efectos secundarios , puedes seguir esta rutina a diario para mantener tu hígado en perfectas condiciones de salud y libre de toxinas.
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