¿ Sabías Qué ?

Ahorrar dinero en la cesta de la compra

Usted está deseando ahorrar dinero en la cesta de la compra y los precios no paran de subir por culpa del petróleo ,  cultivos por debajo de lo esperado , el calentamiento global , etc.

Cualquier mínima excusa es suficiente para un alza de precios , lo que significa que necesita encontrar maneras inteligentes de ahorrar dinero.

 

Consejos y estrategias para ahorrar dinero en la compra de comestibles sin sacrificar la nutrición

1. Planificar con anticipación

Haga un inventario de lo que necesita para evitar compras innecesarias. Cree una lista detallada en función de sus necesidades y plan de menú semanal. Muy importante , tenga en cuenta cómo piensa usar la comida que sobre.

Antes de planificar su lista de comida , revise los anuncios para ver cuál está oferta y use cupones de descuento.

 

2. Alimentos saludables son más baratos

Comer alimentos saludables en realidad puede ahorrar dinero . Las familias que se ponen a dieta para perder peso , no sólo pierden peso , sino que reducen su presupuesto de alimentos.

El ahorro proviene de la reducción en el tamaño de las porciones y de la compra de menos alimentos ricos en calorías que tienden a aumentar la cantidad gastada en el supermercado.

La gente tiende a gastar mucho en  «suplementos» con poco valor nutricional , como refrescos , artículos de panadería y patatas fritas.

 

3. Comprar productos de temporada

Compruebe la lista de alimentos para encontrar las mejores compras de la semana basada en productos frescos de temporada.

Los alimentos de temporada suelen tener un precio más bajo de venta y puede ahorrar dinero de forma sustancial.

 

4. Utilice ofertas y cupones

Planificar la cesta de la compra puede reducir sus facturas , especialmente si usa cupones de descuento. Periódicos y revistas están llenos de cupones.

También es una buena idea utilizar ofertas especiales. «Compra uno y obtenga otro gratis» es una técnica para que pueda comprar el doble de lo que necesita a la mitad del precio.

 


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