Tanto en mujeres como en hombres , la grasa del vientre es muy difícil de eliminar. Sin embargo , las mujeres son más propensas a almacenar grasa y esto sucede cuando eliminan líquidos de forma correcta.
En esta ocasión , queremos compartir contigo un remedio natural que elimine esos líquidos y la grasa acumulada en el abdomen.
Cómo eliminar grasa acumulada en el abdomen
Vas a necesitar los siguientes ingredientes:
- 1 Cucharada de diente de león
- 6 Hojas de menta
- 1/2 Litro de agua
- 2 Cucharadas de miel orgánica de abeja
- 1 Cucharada de jengibre rallado o en polvo
- 1 Pieza de canela
Modo de preparación:
Es necesario añadir todos los ingredientes en un recipiente que se puede poner en el fuego. Colocar el recipiente sobre el fuego y esperar hasta que hierva. Una vez cocido se deja reposar durante 15 minutos.
¿Cómo debo tomarlo?
Se debe tomar 3 vasos al día durante 3 días por semana.
Es recomendable tomar en ayunas la primera toma. La segunda toma , después del almuerzo para facilitar la digestión y ayudar a depurar. La tercera y última toma diaria se debe tomar antes de dormir.
Además de tomar esta bebida natural , es importante acompañarla de una dieta sana y una rutina diaria de ejercicio físico , como pasear al menos 30 minutos al día . Una dieta sana y equilibrada puede ser el complemento perfecto en su estilo de vida para bajar de peso.
Después de 3 semanas de empezar a tomar esta bebida quema-grasas vas a notar como se reduce de manera considerable su abdomen. Recomendamos que antes de empezar con el proceso de reducir grasa , midas o tomes una foto de tu abdomen para comprobar los resultados al final.
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