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Los talones agrietados son causados por el agrietamiento o la separación de la piel. Esta división puede ser debido a la sequedad o engrosamiento de la piel (callo) , grietas y roturas por la presión.
Cuando la piel alrededor de los talones se vuelve más gruesa o seca, pierde su flexibilidad y elasticidad, y se puede dividir con el simple hecho de caminar. Esto además puede empeorar en las personas que tienen una gran almohadilla de grasa en la planta de sus pies, que bajo presión requiere más elasticidad en la piel para expandirse sin agrietarse.
Las Causas de los Talones Agrietados.
- Caminar descalzo o con calzado no apropiado.
- Genética.
- El aumento de peso causa un aumento de la presión en los talones que y produce los callos.
- Baja humedad durante los veranos secos o fríos inviernos.
- Deficiencia de vitaminas, minerales, zinc y la desnutrición.
Remedios Caseros que usted puede hacer en casa :
Uno de los remedios caseros más práctico es el uso de un bálsamo en el talón o crema hidratante a base de aceite dos veces al día.
El uso de un bálsamo para el talón por la mañana es muy importante ya que aumenta la elasticidad en la piel de los talones antes de ponerse en movimiento por el día y ayuda a disminuir la aparición de grietas.
- Otro de los remedios caseros más utilizados es la piedra pómez o una lima para pies (como una lima de cartón gigante) se pueden utilizar para reducir el espesor de la piel dura en los casos menos graves.
- Si las grietas comienzan a sangrar aplicar un antiséptico para prevenir la infección y mantener limpio con un apósito según sea necesario. La otra ventaja de llevar un vendaje es que ayudará a tener también humedad .
- Llevar zapatos cerrados y unos buenos calcetines .
- Beba mucha agua para mantener su piel bien hidratada.
- Pomada casera. Usted puede hacer su propia pomada y aplicarla a los talones con los siguientes ingredientes:
- Un cuarto de taza de manteca de karité
- Tres cucharadas de cera de abeja
- Dos cucharadas de agua hirviendo
- Un cuarto de taza de aceite de coco
- Un cuarto de taza de copos de magnesio