Puedes fabricar un jarabe natural para acelerar la función cerebral y mejorar memoria , visión y audición. A parte de ayudar a eliminar la grasa y el agua de su cuerpo. El ingrediente clave es el rábano picante fresco , rico en vitamina C , potasio , vitaminas B1 , B2 , B6 , hierro , magnesio y fósforo.
El rábano picante acelera el metabolismo , reduce la fatiga y al mismo tiempo alienta el desarrollo de buenas bacterias en el estómago. La preparación del jarabe es bastante simple y sus efectos han tenido excelentes resultados. Lo mejor , es que se pueden ver resultados en un período muy corto de tiempo.
Receta jarabe para mejorar memoria , visión y audición.
Ingredientes:
- 125 gramos de rábano picante
- 4 limones orgánicos
- 3 cucharadas de miel orgánica cruda
- 2 cucharaditas de canela
- 1 pulgar de jengibre orgánico
Preparación:
- Mezclar el rábano picante y jengibre en una licuadora.
- Exprimir el jugo fresco de los limones y agréguelo a la licuadora.
- Agitar durante 2 a 3 minutos.
- Añadir la miel y la canela.
- Mezclar todo hasta obtener el jarabe.
- Ponga el jarabe en una jarra.
Cómo utilizarlo para mejorar memoria , visión y audición:
Tome una cucharada , dos veces al día antes de la comida. Hacerlo durante 3 semanas.
Otros productos naturales para mejorar memoria
Romero:
Potente remedio natural para la memoria y la mejora de la concentración. El aceite esencial de romero tiene un componente que mejora la función cerebral. Además, su fragancia puede hacer maravillas.
Remolacha:
Llena de nitratos naturales , la remolacha mejora el flujo sanguíneo en el cerebro y el cuerpo.
Huevo duro:
Puede incluirlo en para mejorar memoria. La yema de huevo contiene colina , muy beneficiosa para la salud del cerebro.
El pescado:
Sardinas , salmón , bacalao son tipos de pescado que están llenos de grasa omega-3 , para el funcionamiento adecuado del cerebro.
Aguacate:
Contribuye a la mejora del flujo sanguíneo al cerebro.
Arándanos:
Esta jugosa fruta está llena de antioxidantes que ayudan a proteger el cerebro de los daños oxidativos.
Cebolla:
Incluye cebollas crudas en su dieta para mejorar su memoria.
Granos integrales:
La combinación de fibra , carbohidratos complejos y omega-3 hace que los cereales integrales sean un alimento súper para el desarrollo del cerebro.
Tomates:
Un antioxidante muy fuerte , el licopeno , defiende las células del cerebro de los daños provocados por los radicales libres , y hace maravillas para la salud de todo el cuerpo.