Existen una gran cantidad de tratamientos y remedios naturales para combatir la diabetes , a continuación vamos a describir los que resultan más eficaces.
Remedios naturales para la diabetes
Con vinagre de manzana
Los componentes nutricionales del vinagre de manzana ayudan a controlar el aumento de los niveles de azúcar en la sangre.
Tomar 2 cucharadas de vinagre de manzana y añadir una pizca de sal.
Mezclar en un vaso de agua.
Beba esto antes de cada comida.
Con aceite de linaza
Los suplementos que contienen ácidos grasos esenciales, tales como el aceite de linaza, pueden ayudar a reparar el daño celular causado por un consumo alto de azúcar.
Combinar 100 gramos de requesón con 50 gramos de aceite de lino y 30 gramos de leche en una licuadora.
Añadir miel o frutas frescas para dar dulzor.
Mezclar y beber diariamente todas las mañanas.
Con alfalfa
Rica en vitaminas, minerales y otros nutrientes, la alfalfa es un remedio increíble para controlar los niveles de azúcar en sangre.
Tomar una cucharadita de semillas de alfalfa y espolvorear en cada comida .
Con canela
Pequeñas dosis de canela puede ser beneficiosas en el tratamiento de la diabetes tipo 2, ya que reduce los niveles de azúcar en la sangre al mismo tiempo que aumenta la producción natural del cuerpo de insulina.
Tome la mitad de una cucharadita de canela en polvo cada mañana.
Repita este durante 40 días.
El polvo de canela puede ser consumido de diferentes maneras:
Espolvorear la canela en su café.
Añadir una rama de canela a su té de hierbas favorito.
Añadir canela en polvo a su cereal o avena.
Los alimentos integrales, tales como frutas, verduras, cereales, legumbres, frutos secos y semillas son ricas en fibra y ayudan a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre.
Coma por lo menos cinco frutas al día. Las frutas como el plátano, moras, arándanos, higos, pomelo, jugo de granada, manzanas , kiwis y cítricos son muy recomendables.
Las verduras son excelentes para combatir la diabetes. Incluya en su dieta diaria alcachofas, repollo, zanahoria, pepino, ajo, lechuga, cebolla, rábano, judías verdes, tomates, espinacas, calabaza, nabo y el arroz integral.